Mam problem z nawiązywaniem znajomości
pytanie zadane w dniu: 19.12.2011
problem zgłoszony przez: załamana, 19 lat
Zasada wydaje się być jasna - jeśli człowiek nauczy się cenić samego siebie, lepiej poczuje się we własnej skórze i będzie czerpał z życia więcej zadowolenia. Porady udziela Barbara Ronowicz, psycholog kliniczny.
dzieci.pl
kobieta.wp.pl
kuchnia.wp.plTreść pytania:
Jestem osobą z natury bardzo nieśmiałą i małomówną i w szczególności ta druga cecha jest najgorsza. Jestem teraz na pierwszym roku studiów, minęły już prawie trzy miesiące, a ja przez ten czas poznałam zaledwie kilka osób, ale gorsze jest to, że nie potrafię z nimi rozmawiać, ani z nikim innym, kiedy jestem z nimi sam na sam. Uchodzę za takiego odludka, mimo że trzymam się z kilkoma osobami. Chciałabym się zmienić, podejść i porozmawiać z kimś, ale nie potrafię się przełamać, boję się tzw. niezręcznej ciszy, moim problemem jest to, że nie potrafię podtrzymać rozmowy, a to sprawia, że nawet, kiedy wychodzę z domu w bardzo dobrym humorze, to taka sytuacja powoduje, że do końca dnia mam wielkiego doła. Jeżeli można poradzić coś w kilku zdaniach, bardzo proszę o pomoc.
Pozdrawiam."
Porady udziela Barbara Ronowicz, psycholog:
Jeśli miała Pani taki pomysł, żeby pójść do specjalisty, to dlaczego by nie spróbować? Może to właśnie psycholog mógłby być tą osobą, z którą uda się swobodnie porozmawiać? Warto przyjrzeć się temu, dlaczego nawiązywanie kontaktów bywa takie trudne i dlaczego w ogóle sama rozmowa z kimś jest problemem? Mówi Pani, że uchodzi Pani za odludka. Jednocześnie pisze Pani, że bardzo chciałaby Pani podejść do kogoś i porozmawiać. Problem tkwi tylko w przełamaniu się. Trzeba się zatem zastanowić nad tym, co właściwie blokuje Panią i powstrzymuje przed tym pierwszym krokiem. Jest Pani przecież, tak, jak wszyscy, istotą społeczną i to naturalne, że chce Pani być wśród ludzi i nawiązywać znajomości. Jak jednak zdążyła już Pani zauważyć, to znajomości nie powstają znikąd, a Pani udział w tym procesie jest niezbędny.
Wizyta u psychologa mogłaby rzeczywiście pomóc Pani przede wszystkim spojrzeć na to, jak układały się różne relacje w Pani życiu i jaki wpływ mają one na Pani obecne, społeczne funkcjonowanie.
Pozdrawiam,
Barbara Ronowicz
Masz problem i nie możesz go rozwiązać?
zadaj pytanie specjaliście 
Przeczytaj również:
Jaki typ osobowości pasuje do Twojego dziecka?
Jak jeść sensownie i zdrowo?
Moja siostra uważa, że jest za gruba
źródło porady: Kobiecyporadnik.pl
